Curso de Professor 2013 Intensivo Julho/Agosto

Temos um novo Web site ! visite-nos em www.champashala.com

Um curso em Yoga Moderno.

http://www.champashala.com/#!curso-de-yoga/c1nuiFilosofia ancestral Indiana e visão ocidental, Intensivo 200h:
Julho /Agosto 2013 : de 2ª a 6ª das 10h as 16h

. Um formato único e inovador.
. Uma formação de Yoga mais adaptada as suas finanças .

UM CURSO EM YOGA MODERNO.

Filosofia ancestral Indiana e visão ocidental, a partir de 5 Abril até 24 de Novembro 2013.
. Um formato único e inovador.
. Uma formação de Yoga mais adaptada as suas finanças .

Este curso livre, ministrado por Jean-Pierre de Oliveira, foi desenvolvido a pensar nos praticantes não desejosos de seguir uma vertente filosófica especifica e que querem aprofundar conhecimentos, esclarecer as suas duvidas e melhorar a sua prática.

Pede-se aos aplicantes que tenham uma prática regular de um ano no mínimo, auto-disciplina e vontade de aprender.

O Yoga, mas conhecido na sua forma de Hatha Yoga no ocidente, é uma filosofia aplicável a nossa vida do quotidiano desde que devidamente adaptada ao contexto social e económico no qual se enquadra.

Curso de professor em Hatha Yoga Moderno :
Estructura e carga horária geral :
. Filosofia do Yoga – 30 horas
. Prática Intensiva – 100 horas
. Metodologias e técnicas de práticas – 35 horas
. Anatomia e biomecânicas do corpo – 20 horas
. Yogaterapia – 15 horas

Conteúdo programático e carga horária estabelecidos conforme os critérios sugeridos pela Yoga Alliance, para formação de professores de Yoga de 200 H.

Numa formação de 200 Horas não é possível abordar alguns temas com mais profundidade, apresentamos Módulos opcionais com professores convidados que serão oportunamente anunciados:
- Yoga e Ayurveda : 12h
- Patologias emocionais : 12h
- Mantras, Mudras e Pranayamas : 6h
- Yoga para crianças : 6h ou 12h

Durante o curso, recomenda-se a prática de Karma Yoga em ONGs ou outras organizações de solidariedade social.
É na experiencia dos ensinamentos teóricos que temos a oportunidade de entender e aprender para assim acessar ao autodesenvolvimento.

Para mais informação sobre datas, valores e conteúdo programatico, contacte-nos via :
champashala@yoga-spirit.pt

Champa.Shala 2013

Aproveita o inicio do ano para mudar a tua rotina.
Vem conhecer a Champa.Shala.
Namastê.

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05.01.2013 MEGA Yoga está de Volta !

1 vez por mês, MEGA aulas de Yoga aos sábados.
Práticas de 2 horas e de livre de acesso (não é necessária à inscrição ou pagamento de mensalidade).
. Se queres participar, reserva o teu lugar por favor.
. Pagamento no acto da inscrição com confirmação via email para : champashala@yoga-spirit.pt

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MEGA YOGA – Sábado 17 de Novembro

Mega aula de Yoga. 2 horas de prática

Mais informação em : Evento MEGA YOGA

Yoga ?

Vem redefinir a tua ideia do Yoga.

Escolhe o horário que mais combina com a tua vida em : HORÁRIOS

Yoga & Feriado. dia 1.11.12

Nem penses passar o feriado sozinho em casa !

Inscreve-te e participa. Mais detalhes na página dedicada aos eventos

inicia a tua mudança.

VERÃO & YOGA EM LISBOA

Champa.Shala tem Yoga em Julho e Agosto.

Prepara-te para conhecer o Champa.Shala Yoga Challenge.

31 Dias de Yoga sem parar *

* mês de Agosto, várias vezes ao dia, 5 dias por semana.

Dificuldade em enfrentar os desafios diários?

Falta de predisposição, paciência e capacidade para os pequenos senãos que  fazem parte da vida?

Faça um fortelacimento fisico e espiritual na Champa.Shala.

Informe-se das nossas condições e Horários.

Namasté & Até já!

Yoga Afternoon with JPO. 30/06. 15h

Um dia para (re)descobrir o Yoga.

Gostas de Yoga e procuras praticar? Ouviste falar de Yoga e o tema interessa-te?

Não precisas de ter muitos conhecimentos na matéria, mas precisas de ter vontade em mergulhar numa prática física com impacto no teu interior.

No entanto deves :

. Ter uma boa condição física (é essencial).

. Ter uma menta aberta

Se nunca te aventuraste em experimentar, chegou o dia. Se simplesmente queres praticar, é uma oportunidade.

 

Uma tarde para uma prática “Multi-nível” :

- Pranayama : Exercícios respiratórios visando acalmar a mente e manter um estado de concentração adequado a prática.

- Asanas : Posturas administradas em sequencia

- Savasana : Relaxamento guiado

 

Das 15h as 18hh. 3h de Yoga-Contact. 40€.

 

Inscrição/Reserva : champashala@yoga-spirit.pt

. 218686292

. 925648192

 

Até Já. Namasté

1º YogaMob de Portugal

O primeiro YogaMob de Portugal dia 13/05 foi um sucesso enorme !!

Foi superdivertido praticar Yoga com novos e antigos amigos no Cais das Colunas de Lisboa.

Obrigado a todos por terem vindo, foi um dia muito especial.

Vamos continuar a levar o Yoga para a rua.

Na Champa.Shala, O Yoga é para todos!

Agradecemos os nossos alunos e todos os participantes espontâneos

Anusara-Inspired Workshop

28 DE ABRIL 2012

Workshop de Anusara-Inspired Yoga com Bel Janela e Manel Rodrigues.

Duas práticas intensas, transformadoras e divertidas. E claro não faltaram tecnicas que seguem as biomecanicas do nosso corpo para mergulharmos ainda mais profundamente nesta grande experiência do yoga. Anusara-Inspired Yoga just for you.

sessão da manhã: 10h – 13h

(uma prática intensa, transformadora e ainda divertida de retroflexões)

sessão da tarde: 15h – 18h

(advanced alignment techniques laboratory workshop)

Mais informação:
ChampaShala@yoga-spirit.pt

Tel: 21 8686 292 / 92 564 81 92

Preço: uma sessão 40 €, dia completo 70 €

Yoga na Champa.Shala

A vida pode ser assim…

Formação de professores de Yoga, Março de 2012.

CHAMPA.SHALA© ADHIKARA PROGRAM

Teacher Training Intensive Algarve 2012

(scroll down for ENGLISH information)

CHAMPA.SHALA© ADHIKARA PROGRAM

250 horas – RYT 200 (Yoga Alliance)

25/07   até  14/08 – Intensive

A formação terá lugar na Casa KARUNA, Algarve.

. 21 dias intensivos de Yoga : Práticas, técnicas de ensino e filosofia

. Bilingue Português/Inglês

. Confirmação de participação até   01/07/2012

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ENGLISH VERSION:

Do you want to immerse into a deep yoga experience and spend time in a beautiful  country close to the ocean?

We have designed a Yoga Teacher Training Intensive that will meet your needs. Spend 3 weeks in a gorgeous environment in the wild nature of the Algarve in Portugal.

Yoga Teacher Training Intensive Algarve 2012

from July 25 – August 14   

250 horas – RYT 200 (Yoga Alliance)

Champa.Shala© Adhikara Program provides courses based on the ancient philosophy of Yoga meeting the needs of a modern and western lifestyle. Our goal is to offer comprehensive Yoga Teacher Trainings in a warm, caring and supportive environment. All programs are designed to provide trainees with a solid foundation of knowledge and competence. Our approach will enable you to teach safely, effectively and with confidence; as well as supply tools and skills needed to pursue a career as an excellent and inspiring professional. Our teacher trainings can also be a complement or fresh-up to any previous yoga experience and serve as a personal enrichment program for anyone who desires to dive deeper into the world of Yoga.

Location:

Casa Karuna is located in Monchique the “garden of Algarve”, in Picota. It is surrounded by orange, lemon, fig and almond trees. Monchique is famous for its medicinal and therapeutic waters. The house is far from the noise and traffic of everyday life.

Curriculum overview:

• Study and practice of Hatha Yoga
• (strong asana practice, pranayama, meditation, mudras, bandhas)
• Philosophy
• Anatomy
• Teaching methodology focusing on the Anusara Alignment Principles
• Business Essentials
• Seva – selfless service
• Mantras

Confirmation and reservation until: 01/07/2012

Para mais informações (preços e detalhes sobre o curso) Contacte-nos:

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Telefone

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Agora é tua vez…

Curso de Professor de Hatha Yoga. Fevereiro 2012

Curso de Professor de Hatha Yoga.

Clica no Link acima e partilha.

Namasté.

108 Vezes Tu.

FORMAÇÃO 02/2012

Hatha Yoga com JPO

9 meses de curso para transformar vidas ..

Turma Champa.Shala 2011/2012

Outubro 2011 / Junho 2012 . Alunos e professores do CURSO DE PROFESSORES de Hatha Yoga em 250horas (9meses).

Próximo curso a iniciar em Fevereiro de 2012. Informe-se desde já.

Yoga e Vida Moderna.

Champa.shala, o que é ?

é uma porta para entrar no mundo do Yoga.

Um Yoga adaptado à vida do dia-a-dia e um ponto de partida para expandir os nossos  horizontes de dentro para fora.

O que oferecemos?

A “possibilidade” que lhe vai abrir a porta de muitas outras “possibilidades”.

Uma viagem às origens do seu “Eu” para expandir a consciência que tem de Si no momento presente, aqui e agora.

O que fazemos?

partilhar a nossa paixão pelo Yoga. uma visão simples e profunda ao mesmo tempo.

Suave ou Intensa. Física e espiritual. Yoga para todos.

Yoga Empresarial

Yoga no seu local de trabalho… Porque não?

O Yoga aumenta a motivação, a eficiência, promove uma atitude positiva e corporativa, melhora a saúde geral e o bem estar.

Se os seus colaboradores se sentirem felizes e mais fortes… Os efeitos para sua empresa são óbvios.

Permita que os seus colaboradores mantenham o sorriso nos lábios durante toda a semana e não só as sextas feiras…

O Yoga irá beneficiar toda sua estrutura empresarial, promovendo o “espírito de grupo” pela partilha de momentos privilegiados, contribuir na diminuição dos níveis de ansiedade e stress, com o seus exercícios respiratórios e de relaxamento, melhorar a capacidade de concentração e contribuir no desenvolvimento da auto estima dos seus colaboradores pela pratica de posturas físicas.

A nossa proposta adapta-se aos seus colaboradores e a sua empresa:

- Yoga Sentado ou  Hatha Yoga

- Sessões de duração variável : 45, 60 ou 90 minutos

- 1 ou 2 vezes por semana ou mesmo todos os dias!

Contacte-nos e marque uma reunião para fazermos-lhe uma proposta ajustada as suas necessidades.

tel: 21 8686 292 begin_of_the_skype_highlighting            21 8686 292      end_of_the_skype_highlighting

email: champashala@yoga-spirit.pt

Promo Video 2013

Vem conhecer o Hatha Yoga moderno, com o professor Jean-Pierre de Oliveira.

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